Metakognition – oder Lernen zu Lernen !

Jeder Mensch lernt anders. Einige mehr durchs Zuhören, einige durchs Zusehen, viele durchs Ausprobieren. Manche lernen besser alleine, andere in Gruppen, manche mit Musik, andere im Stillen, manche wenn sie still sitzen, andere wenn sie sich bewegen, die einen zu Hause, die anderen in der Bibliotheken oder auf dem Sportplatz und so weiter. Die meisten von uns sind eine Mischung aus diesen Aspekten .

Das Wissen um den eigenen Lerntyp und das eigene optimale Lernsetting sind wichtige Aspekte der sogenannten „Metakognition“, der Erkenntnis über den eigenen Erkenntnis- bzw Lernprozess. Damit kann man selbst zum Superhirn werden und – ganz wichtig ! – Spass daran haben, leichter zu lernen!

Die Superhirn-Workshops

Die „Superhirn“-Workshops bieten die Möglichkeit für Menschen jeden Alters, sich mit den eigenen Lernfähigkeiten auseinanderzusetzen. 🙂

Du

  1. lernst die Grundlagen deines Hirns, deiner persönlichen Lernmaschine kennen
  2. entdeckst, welcher Lerntyp du bist
  3. übst verschiedene Mnemotechniken, die deine Lernleistung vervielfachen
  4. testest Möglichkeiten, deine Lernumgebung und deine Lernzeiten zu optimieren
  5. kreierst DEIN optimales, effizientes Lernsetting

Gemeinsam mit euren Lernbuddys könnt ihr in den Wochen nach dem Workshop dafür sorgen, dass ihr das Gelernte wirklich umsetzt und die inneren Schweinehunde besiegt,

So wirst du neues Wissen schneller und effizienter speichern und wiedergeben können. In Klassenarbeiten, Klausuren oder anderen Prüfungssituationen oder auch einfach aus Freude am Hinzulernen und Wachsen. 🙂

Ablauf der Workshops

SchülerInnen ab Klasse 5

Wir beginnen mit einem kompakten Wochenende in einer Gruppe, die alle dasselbe Ziel haben: Lernen zu Lernen. Im Optimalfall findet 4 bis 6 Wochen später eine Follow Up Sonntag statt.

Samstag, Workshoptag 1

10:00 – 13:00 Block 1

13:00 Mittagspause

14:00 – 17:00 Block 2

Am Ende von Block 2 werden wir Buddy-Teams bilden: zu zweit oder zu dritt werdet ihr euch gegenseitig unterstützen, dass jede*r Einzelne das eigene Lernziel erreicht.

Sonntag, Workshoptag 2

10:00 – 13:00 Block 1

13:00 Mittagspause

14:00 – 15:30 Block 2 – Training in den Buddy-Teams

15:30 Eltern dazu, gemeinsame Kaffeepause

16:00 Eltern werden in das Unterstützungsnetzwerk eingebunden 🙂

Follow-Up Termin , Sonntag

Wie oben erwähnt, ist der optimale Termin 4 – 6 Wochen nach dem ersten Workshop.

10:00 – 13:00 Block 1 – Wir schauen, was geklappt hat, und wo einzelne Personen evtl nachsteuern können

13:00 Mittagspause wie immer (jede*r bringt etwas SEHR Leckeres und Gesundes von zuhause mit, aus dem wir wieder ein Buffet aufbauen)

14:00 – 18:00 Gemeinsamer „Lernausflug“, Buddies und Eltern in die richtige Welt.
Das genaue Ziel legt ihr als Gruppe fest 🙂

Kinder bereiten vormittags Fragen mit ihrem Buddy vor. Eltern bereiten ihrerseits in gemischten Teams (am besten nicht mit dem Partner!) eigene Fragen vor. Das Einbinden der Eltern bietet gute Vernetzungsoption gerade auch für neu hinzugekommene Eltern.

Zusatzinfos Workshops

Die Workshops finden im Bestfall am Anfang eines Schuljahres oder zum Halbjahr statt, damit das Gelernte viel Wirkung entfalten kann.

Zielgruppe(n)

Konzipiert wurden die Workshops für Kinder und Jugendliche ab der 5. Klasse aufwärts. Diese können aber auch für Studierende und / oder berufstätige Menschen angepasst werden. Auch eine Variante für GrundschülerInnen existiert.

Superhirn – Die Grundschulversion 🙂

Hinweis für die Eltern

Dieser eintägige Kurs speziell für Grundschulkinder wurde auf Grund der grossen Nachfrage für den Kurs für die Grösseren entwickelt. Er zeigt Möglichkeiten auf, wie Metakognition – die Fähigkeit, über das eigene Lernen nachzudenken und adäquate persönliche Strategien zu entwickeln – auch schon für hochbegabte SchülerInnen der Grundschule sinnvoll sein können.

Da sie als Eltern in dieser Phase noch die wichtigsten UnterstützerInnen ihrer Kinder sind, ist dieser Kurs am Nachmittag ein gemischter Eltern Kind Kurs. So werden Sie Mitglieder des Lernteams ihrer Kinder. Mindestens ein Elternteil sollte daher am Nachmittag dabei sein, im besten Fall natürlich beide. Insbesondere bei getrennt lebenden Eltern bitten wir im Interesse des Kindes um die Teilnahme beider Eltern, damit alle beide Haushalte auf demselben Wissensstand sind.

Ablauf des Workshops

Samstags, 10:00 – 17:00 Uhr

10:00 – 13:00 Block 1 – NUR DIE KINDER

13:00 Mittagspause

14:00 – 17:00 Block 2 – KINDER UND ELTERN

Die Kinder stellen den Eltern vor, was ihr am Vormittag herausgefunden habt. Gemeinsam mit den Eltern entwickeln wir eure Ideen weiter und überlegen, wie ihr das in den nächsten Wochen umsetzen könnt 🙂

Versionen für hochbegabte Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Hochbegabte Menschen müssen in der Schule oft kaum etwas tun, um mitzukommen. Ihnen erscheint der Unterricht manchmal sogar langweilig. Hausaufgaben sind meist nicht nötig, sie haben den Stoff schon bei der ersten Erklärung verstanden. Begabung scheint Fleiss überlegen zu sein.

Doch später werden die Lernstoffe komplexer. Dann kommen auch Hochbegabte ohne Lerntechniken nicht mehr aus. Ab jetzt kann Fleiss gegen Begabung gewinnen!

Höchste Zeit, sich spätestens jetzt mit Lerntechniken vertraut zu machen, und in den eigenen Alltag einzubauen. Denn die Kombination aus Begabung und Fleiss, aus Verständnis und Übung ermöglicht wirkliche Meisterleistungen: ob im Sport, in der Musik, bei intellektuellen und auch bei emotionalen Themen.

(Diese Website wird ständig überarbeitet. Die Aktualisierung dieser Unterseite erfolgte im Januar 2026. Sollten Sie irgendwelche inhaltlichen oder formalen Fehler entdecken, freuen wir uns über eine entsprechende Rückmeldung unter redaktion@kreissig.net. Wir wünschen Ihnen einen wunderbaren und inspiriertenTag!
Bleiben Sie gesund